ほっこり香りも癒される♪柚子ーハニージンジャーの作り方

柚子ハニージンジャーの材料
材料
乳酸ジンジャー
ゆず(チューブタイプでもOK)
ハチミツ
作り方
- 乳酸ジンジャー小さじ1杯とお湯150mlをカップに入れ、混ぜ溶かす
- ハチミツ大さじ1をくわえて混ぜ溶かす
- 柚子をお好みの量を加えて完成♪

柚子ハニージンジャーの効能
柚子のビタミンCはレモンの約4倍といわれ、そのほかクエン酸・鉄分・コラーゲンを含んでいます。
これらは血行の促進、新陳代謝を高めて体の芯まで温めてくれる効果があります。
ハチミツには抗菌作用があります。
ビタミンC、ミネラル、コラーゲンなどの相乗効果で美肌効果も期待できます。

ハチミツの量はお好みで調整してくださいね!